Je download start automatisch als je op de button hieronder klikt.
Neem even een rustig moment voor jezelf, het invullen duurt maar vijf minuten, maar geeft waardevolle inzichten over waar het tussen jullie wringt én wat jij kunt veranderen.
De ‘co-ouderschapscheck’ is van jou
Kom je er tijdens het invullen achter dat je ergens vastloopt?
Plan dan een gratis inzichtsessie van 30 minuten, waarin ik met je meekijk wat jouw uitslag betekent en hoe je meer rust kunt brengen in jullie contact.
Wil je meer dan alleen inzicht uit de check?
In een gratis inzichtsessie kijken we samen wat jouw uitslag écht zegt over jullie dynamiek en wat jij kunt doen om het contact werkbaarder te maken.
wat een inzichtssessie inhoudt
Een inzichtsessie is geen vrijblijvend praatje, maar een kort en waardevol gesprek van ongeveer 30 minuten.
We gaan direct naar de kern: wat zegt jouw uitslag over hoe jullie met elkaar communiceren, en waar ligt jouw invloed om het anders te doen?
In de sessie:
bespreken we kort jouw situatie en de uitslag van de Co-ouderschapscheck;
kijken we waar spanning of misverstanden ontstaan;
ontdek je wat jij concreet kunt doen om meer rust en duidelijkheid te krijgen ook als de ander niet meewerkt.
Je hoeft niets voor te bereiden; de check is ons vertrekpunt.
Veel ouders ervaren na dit gesprek al meer overzicht en opluchting, omdat ze begrijpen waar het misloopt én waar ze wél invloed op hebben.
Na afloop bepaal je zelf of je verder wilt werken aan het verbeteren van jullie communicatie, er zit geen verplichting aan vast.
Andere trajecten waar ik je bij kan helpen
1-1 begeleiding bij co-ouderschap
Voor ouders bij wie samen aan tafel (nog) niet lukt, maar die wél willen werken aan een andere manier van communiceren.
In dit traject krijg je helder waar het spaak loopt, waar jouw invloed ligt en wat jij kunt doen om de communicatie werkbaar te maken met meer rust, duidelijkheid en regie.
Communicatie-
mediation voor
co-ouders
Voor ouders die botsen in het co-ouderschap en samen aan tafel willen om de communicatie te verbeteren.
Tijdens de mediationsessies werk je samen met je ex aan werkbare communicatie, zonder therapie of juridische strijd. Je leert elkaar beter begrijpen, maakt heldere afspraken en krijgt begeleiding in hoe je contact duurzaam verbetert.
Ouderschapsplan opstellen
Voor ouders die er samen niet uitkomen, maar hun afspraken goed willen vastleggen in een plan dat werkt voor henzelf én hun kind(eren).
In dit traject stel je met begeleiding een helder, toekomstgericht ouderschapsplan op. Geen juridisch rompslomp, wel duidelijke afspraken over zorg, wonen, school, vakanties en communicatie.
Ouderschapsplan evalueren
Voor ouders die al een plan hebben, maar er samen niet uitkomen of merken dat afspraken achterhaald zijn of voor onduidelijkheid zorgen.
Ontdek wat er niet meer werkt in jullie ouderschapsplan en hoe je samen tot nieuwe afspraken komt. Praktisch, respectvol en toekomstgericht, zodat je plan weer past bij het leven van nu.
Communicatie met een manipulatieve co-ouder
Voor ouders die zich uitgeput, klein of onzeker voelen in het contact met een ex die manipuleert of verwarring zaait
Je leert hoe je uit het patroon stapt van draaien, verdraaien, gaslighten of beschuldigen. In dit traject krijg je praktische communicatie-tools in handen om je grenzen te bewaken zonder olie op het vuur te gooien.