Persoonlijke begeleiding naar sterkere communicatie en meer regie in je co-ouderschap.
Van strijd en frustratie naar
rust en duidelijke afspraken in je
co-ouderschap.
Als praten niet lukt, maar stilte ook geen optie is
Voel je je vastgelopen in de communicatie met je ex-partner?
Elke poging tot gesprek lijkt te eindigen in ruzie, verwijt of afstand. Misschien merk je dat je steeds op je tenen loopt, of dat je vermijdt wat eigenlijk besproken moet worden.
En ondertussen wil je maar één ding: een werkbare, rustige samenwerking – voor jezelf én voor je kinderen.
Daarin sta je niet alleen.
Met de juiste begeleiding kun je deze patronen doorbreken en bouwen aan nieuwe, sterke fundamenten.
Mijn 1-1 begeleiding
Je hoeft het niet alleen te doen.
In mijn 1-op-1 begeleiding help ik je stap voor stap om:
Helder en respectvol je grenzen te stellen.
Conflicten te voorkomen of rustig op te lossen.
Je eigen emoties én die van je ex beter te begrijpen.
Gesprekken kalm en constructief te houden.
Jouw communicatiekracht te vergroten, ook als de ander niet meewerkt.
Wanneer is 1-op-1 begeleiding passend?
Als gesprekken telkens vastlopen of escaleren.
Als je merkt dat je wordt meegesleurd in emoties.
Als je duidelijke afspraken wilt maken, maar niet weet hoe.
Als je wilt leren hoe je de dynamiek positief kunt beïnvloeden, ook zonder dat de ander verandert.
Wat leer je precies?
Conflicten in een vroeg stadium herkennen en rustig oplossen
Emoties begrijpen en er kalm mee omgaan
Echt luisteren en misverstanden voorkomen
Non-verbaal sterker communiceren
Gesprekken ombuigen naar constructieve oplossingen
Stress de baas blijven, ook als het spannend wordt